Μορφές κατάθλιψης, συμπτώματα και θεραπεία

8-11-2021

Μαρία Ραφαέλα Κετάνη

«Η κατάθλιψη είναι κατάσταση έντονης θλίψης και μελαγχολίας του ανθρώπου, η οποία συνήθως ακολουθεί ένα δυσάρεστο για αυτόν γεγονός (π.χ. ερωτική απογοήτευση, απώλεια αγαπημένου προσώπου, ασθένεια, απόλυση από εργασία). Στην ψυχιατρική επιστήμη συχνά ταυτίζεται με την Κλινική Κατάθλιψη, ψυχική νόσο με συμπτώματα που κατά κανόνα διαρκούν πάνω από δυο εβδομάδες και είναι τόσο σοβαρά ώστε διαταράσσουν την ικανότητα του ατόμου να λειτουργεί ομαλά στην καθημερινή του ζωή.»

Η κατάθλιψη επηρεάζει περισσότερο από το 10% του πληθυσμού

Αποτελεί την δεύτερη αιτία θανάτου στους νέους, ωστόσο μπορεί να επηρεάσει όλες τις ηλικιακές ομάδες.

 

ΜΟΡΦΕΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ:

  • ΕΠΟΧΙΑΚΗ: οφείλεται στις αλλαγές της θερμοκρασίας και παρατηρείται κυρίως τους χειμερινούς μήνες 
  • ΠΕΡΙΓΕΝΝΙΤΙΚΗ ΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ (ΕΠΙΛΟΧΕΙΑ): εμφανίζεται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά τον τοκετό
  • ΜΕΙΖΩΝ ΚΑΤΘΛΙΠΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ: έχει διάρκεια 2 εβδομάδων και αποδιοργανώνει το άτομο
  • ΑΤΥΠΗ ΚΑΤΘΛΙΨΗ : χαρακτηρίζεται από υρευαισθησία στην κοινωνική κριτική και προκαλεί αύξηση βάρους, υπερυπνία και βαριά άκρα
  • ΔΥΣΘΙΜΙΑ: έχει διάρκεια τουλάχιστον 2 χρόνια 

 

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ:

  • Στεναχώρια 
  • Χαμηλό ηθικό
  • Τύψεις για υπαρκτές ή ανύπαρκτες αιτίες 
  • Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία
  • Αυπνία 
  • Αίσθημα θλίψης , θυμού
  • Απομόνωση κ.α.

 

ΘΕΡΑΠΕΙΑ:

Οι βασικές θεραπείες για την κατάθλιψη είναι η ψυχοθεραπεία και τα φάρμακα. 

Ωστόσο υπάρχουν και νέες μη φαρμακευτικές μεθόδοι οι οποίες είναι αρκετά αποτελεσματικές.

Τα φάρμακα κυρίως λειτουργούν τροποποιώντας την λειτουργία των νευροδιαβιβαστών.

Τα αντικαταθληπτικά ταξινομούνται σε κατηγορίες:

  • Θεραπεία πρώτης γραμμής: για ασθενείς με κατάθλιψη , δεν έχουν ενοχλητικές παρενέργειες. (celexa, paxil, Zoloft)
  • Θεραπεία δεύτερης γραμμής: για ασθενείς με μείζων καταθλιπτική διαταρχή (Effexor)
  • Άτυπα αντικαταθλιπτικά: ο μιχανησμός δράσης τους δεν είναι ακόμα κατανοητός (Wellbutrin) 

 

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ: 

Η σωματική άσκηση, μετά από έρευνες, έδειξε ότι παίζει έναν σημαντικό προολιπτικό ρόλο. Επίσης βοηθά στην απελευθέρωση ενδορφινών , ορμόνη της χαράς. Ακόμα αποσπά την προσοχή από τις ανησυχίες και βελτιώνει την αυτοπεποίθηση του ατόμου.

 

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ:

Ο εγκέφαλος είναι ένα όργανο που επηρεάζεται από τα συναισθήματα.

Όταν υποφέρουμε από κατάθλιψη ο εγκέφαλός μας παραμένει ενεργός, ενεργοποιώντας περίπου εβδομήντα διαφορετικές εγκεφαλικές περιοχές.

Σε μια σταθερή συναισθηματική κατάσταση ο εγκέφαλός μας μπορεί να χρησιμοποιήσει μέχρι και το 20% της ενέργειας.

Σε κατάσταση θλίψης η ενέργεια που χρησιμοποιείται είναι πολύ υψηλότερη.

Η κατάθλιψη παράγεται από μια αποτυχία της νευροδιαβίβασης, οπότε οι νευροδιαβιβαστές όπως η ντοπαμίνη, η οξυτοκίνη και η σεροτονίνη μειώνουν τις δόσεις τους στον εγκέφαλο. 

Η τρυπτοφάνη είναι το αμινοξύ που βοηθά στην ρύθμιση της σεροτονίνης 

 

ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΑΞΙΛΟΓΗΣΗ:

ΥΠΟΚΕΙΜΕΝΙΚΉ: συμπεριλαμβάνεται η λεκτική έκφραση της κατάστασης, αναφέρονται στοιχεία και ενδείξεις όπως κόπωση ,διαταραχές ύπνου, έλλειψη όρεξης κ.α.

ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΙΚΗ: συμπεριλαμβάνεται η έλλειψη στοχευμένης συμπεριφοράς, η αδυναμία επίλυσης προβλημάτων, μειωμένη κοινωνική υποστήριξη, καταστροφική συμπεριφορά προς τον εαυτό του κ.α.

ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ:

  • Φροντίζουμε τις σωματικές ανάγκες του ασθενούς
  • Εκπαίδευση για αυτοφροντίδα και σωματική υγιεινή 
  • Σχεδιασμός δραστηριοτήτων 
  • Βοήθεια στην έναρξη της επικοινωνίας 
  • Αποφεύγουμε την προσποιητή ευθυμία
  • Εκπαίδευση του ασθενούς γύρω από την κατάθλιψη 
  • Βοηθάμε τον ασθενή να αναγνωρίσει τις παραμορφωμένες αντιλήψεις 
  • Ρωτάμε τον ασθενή αν έχει σκεφτεί ποτέ τον θάνατο και την αυτοκτονία 
  • Τονίζουμε την ανάγκη συμμόρφωσης με την φαρμακευτική αγωγή 

 

Κοινοποιήστε 

Βρείτε μας στο Facebook και στο Instagram

Επικοινωνία
 Η ομάδα μας
Διαφημιστείτε στη truemed.gr
Όροι χρήσης
Προσωπικά δεδομένα
Copyright©Truemed
Για περισσότερη ζωή
Designed – Developed by Premiumweb.gr

 

| Επικοινωνία | Η ομάδα μας | Διαφημιστείτε στη truemed.gr|  | Όροι χρήσης | Προσωπικά δεδομένα | Copyright©Truemed | |Για περισσότερη ζωή |
Designed – Developed by Premiumweb.gr

 

© 2019 TrueMed Media. All rights reserved. Our website services, content, and products are for informational purposes only. TrueMed Media does not provide medical advice, diagnosis, or treatment.