Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσεις

 Αν εμφανίσετε κάποιο από αυτά να ζητήσετε ιατρική βοήθεια:

Αίσθημα μειωμένης αναπνοής

Αν ξαφνικά δεν μπορείτε να πάρετε βαθιές αναπνοές και αισθάνεστε τον λαιμό σας σφιχτό καλό είναι να ενημερώσετε τον γιατρό σας. Όταν δυσκολεύεστε να εισπνεύσετε, το αποτέλεσμα θα είναι η μείωση του οξυγόνου στο αίμα και έτσι θα δημιουργηθούν προβλήματα σε ολόκληρο τον οργανισμό σας.

Ξαφνική απώλεια βάρους

Το να χάσετε κιλά γρήγορα και απροσδόκητα ίσως να κρύβει κάποια πολύ σοβαρή πάθηση. Μία απώλεια 4-6 κιλών σε μικρό χρονικό διάστημα χωρίς να έχει προηγηθεί δίαιτα και άσκηση δεν θα πρέπει να περνά απαρατήρητη. Πιθανοί ιατρικοί λόγοι: ανορεξία, καρκίνος, παθήσεις του θυρεοειδούς, AIDS και ηπατίτιδα.

Υψηλός πυρετός 

Η φυσιολογική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος είναι 36,6°C με 37,1°C. Η αυξημένη θερμοκρασία σώματος, δείχνει ότι το σώμα σας αγωνίζεται για να αντιμετωπίσει κάτι. Οποιαδήποτε θερμοκρασία 40°C και πάνω πρέπει να θεωρείται κατάσταση έκτακτης ανάγκης και αν δεν αντιμετωπιστεί γρήγορα μπορεί να υπάρξουν ανεπανόρθωτες βλάβες.

Σημείωση αρθρογράφου: Όταν ήμουν 7 χρονών η αδερφή μου η οποία ήταν 3 ετών ανέβασε ξαφνικά πυρετό και εμφάνισε σπασμούς μέχρι που λιποθύμησε. Ο μπαμπάς μου δεν ήταν στο σπίτι και με την μαμά μου μόνη στο σπίτι ήταν μία τραυματική εμπειρία. Αργότερα στην Ιατρική έμαθα ότι αυτό που είχε πάθει η αδερφή μου λέγεται πυρετικοί σπασμοί και οφείλεται σε απότομη άνοδο της θερμοκρασίας. Το συναντάμε κυρίως σε βρέφη και μικρά παιδιά. Οπότε εκεί είμαστε δύο φορές πιο προσεκτικοί σχετικά με τον υψηλό πυρετό.

Συχνός πονοκέφαλος

Ένας πονοκέφαλος είναι κάτι το φυσιολογικό και όλοι τον έχουμε βιώσει. Ωστόσο αν ο πονοκέφαλος συνεχιστεί για πάνω από μία μέρα και αυξάνεται σε ένταση θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας.

Ελιές που αλλάζουν μορφή

Ποτέ μα ποτέ δεν πρέπει κανείς να αδιαφορεί για μια ελιά που αλλάζει σχήμα ή χρώμα. Είναι ο μόνος τρόπος για να προλάβει τον καρκίνο του δέρματος. Ειδικά όσοι ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου (με ανοιχτόχρωμο δέρμα και πολλές ελιές) καλό είναι να ελέγχονται από δερματολόγο μια φορά το χρόνο.

Δεν μπορείς να δεις από την μία πλευρά

Τα εγκεφαλικά επεισόδια μπορούν να προκαλέσουν πολλά προβλήματα που επηρεάζουν μόνο μία πλευρά του σώματός σας και τα προβλήματα όρασης δεν αποτελούν εξαίρεση. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι τυφλώνεστε στο ένα μάτι, αρκεί να παρατηρήσετε έστω ότι ένα συγκεκριμένο οπτικό πεδίο (ας πούμε, προς τα αριστερά) αρχίζει και γίνεται περιορισμένο .

Υπάρχει αίμα στα ούρα σου

Αίμα στα ούρα είναι το πιο συνηθισμένο πρόωρο σύμπτωμα καρκίνου της ουροδόχου κύστης. Φυσικά υπάρχουν και άλλα αίτια όπως λοίμωξη της ουροποιητικής οδού. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας άμεσα για κατάλληλη αξιολόγηση.

Υπερβολικός πόνος στον αφαλό

Ο υπερβολικός πόνος στον αφαλό μπορεί να αποτελεί ένδειξη μίας φλεγμονώδης διαταραχής του εντέρου που ονομάζεται νόσος του Crohn. Αλλά σχεδόν πάντα θα παρατηρήσετε επιπλέον συμπτώματα, όπως σοβαρή διάρροια, κόπωση και απώλεια βάρους.

Έχεις σκούρα ούρα και ανοιχτόχρωμα κόπρανα

Αν τα χρώματα των απεκκρίσεων του εντέρου σας φαίνονται κάπως έτσι αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι έχετε να αντιμετωπίσετε έναν χολόλιθο ( Χολολιθίαση ). Πρόκειται για συχνή πάθηση, αφού πάσχει το 10% του πληθυσμού.

Νιώθεις τα χέρια και τα πόδια σου να μουδιάζουν

Αν τα άκρα σας αρχίζουν να μουδιάζουν, μπορεί να έχετε διαβήτη. Αυτή η αίσθηση ονομάζεται νευροπάθεια. Ο διαβήτης μειώνει την ροή του αίματος και με τη πάροδο του χρόνου μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα σας.

Είδες αίμα στα κόπρανα σου 

Αν παρατηρήσετε κόκκινα σημάδια στο χαρτί τουαλέτας σας, μην πανικοβληθείτε – αυτό σημαίνει ίσως ότι έχετε μια σχισμή, ένα μικρό, αυτοθεραπευόμενο τραύμα στο ορθό σας που συνήθως προκαλείται από το πέρασμα ενός ιδιαίτερα μεγάλου φορτίου. Αλλά αν βλέπετε πραγματικά πολύ αίμα στα κόπρανα, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι καρκίνου.

Νιώθεις υπερβολικά κουρασμένος όλη την ώρα

Και ποιος δεν νιώθει κουρασμένος; Προφανώς, η αίσθηση κούρασης μετά από μια άυπνη νύχτα ή μια υπέρ-αγχωτική εβδομάδα δεν είναι κάτι που πρέπει να σας ανησυχεί. Ωστόσο, το καθημερινό αίσθημα κούρασης ακόμα και σε απλές δραστηριότητες όπως το περπάτημα μπορεί να είναι φανερώσει πρόβλημα στη καρδιά ακόμα και καρκίνο.

Ζεσταίνεσαι ή κρυώνεις συνεχώς

Εάν δεν μπορείτε ποτέ να νιώσετε άνετα σε θερμοκρασία δωματίου, θα μπορούσε να έχετε μια διαταραχή του θυρεοειδούς. Ο υπερθυρεοειδισμός επιταχύνει τις φυσιολογικές διαδικασίες του σώματός σας και έτσι μπορεί να κάψετε ενέργεια πιο γρήγορα, πράγμα που μπορεί να σας προκαλέσει υπερθέρμανση. Αντίθετα, ο υποθυρεοειδισμός επιβραδύνει το σώμα σας, καθιστώντας πιο δύσκολο για εσάς να παραμείνετε ζεστοί.

Χάνεις το ενδιαφέρον σου για τα αγαπημένα σου φαγητά

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την απώλεια όρεξης με τον πιο συχνό να είναι το άγχος. Αλλά ένας σοβαρότερος ένοχος μπορεί να είναι ο καρκίνος του παγκρέατος.

Να δίνετε την κατάλληλη σημασία σε κάθε αλλαγή που αφορά τον οργανισμό σας χωρίς ωστόσο να φτάνετε στην υπερβολή .Μία επίσκεψη στον γιατρό μπορεί να σας σώσει όχι μόνο από μία πάθηση αλλά και από τον φόβο που μπορεί να έχετε αναπτύξει .

TrueMed-ForLivingMore

Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Παναγιώτης Δημητρίου

 Αν εμφανίσετε κάποιο από αυτά να ζητήσετε ιατρική βοήθεια:

Αίσθημα μειωμένης αναπνοής

Αν ξαφνικά δεν μπορείτε να πάρετε βαθιές αναπνοές και αισθάνεστε τον λαιμό σας σφιχτό καλό είναι να ενημερώσετε τον γιατρό σας. Όταν δυσκολεύεστε να εισπνεύσετε, το αποτέλεσμα θα είναι η μείωση του οξυγόνου στο αίμα και έτσι θα δημιουργηθούν προβλήματα σε ολόκληρο τον οργανισμό σας.

Ξαφνική απώλεια βάρους

Το να χάσετε κιλά γρήγορα και απροσδόκητα ίσως να κρύβει κάποια πολύ σοβαρή πάθηση. Μία απώλεια 4-6 κιλών σε μικρό χρονικό διάστημα χωρίς να έχει προηγηθεί δίαιτα και άσκηση δεν θα πρέπει να περνά απαρατήρητη. Πιθανοί ιατρικοί λόγοι: ανορεξία, καρκίνος, παθήσεις του θυρεοειδούς, AIDS και ηπατίτιδα.

Υψηλός πυρετός 

Η φυσιολογική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος είναι 36,6°C με 37,1°C. Η αυξημένη θερμοκρασία σώματος, δείχνει ότι το σώμα σας αγωνίζεται για να αντιμετωπίσει κάτι. Οποιαδήποτε θερμοκρασία 40°C και πάνω πρέπει να θεωρείται κατάσταση έκτακτης ανάγκης και αν δεν αντιμετωπιστεί γρήγορα μπορεί να υπάρξουν ανεπανόρθωτες βλάβες.

Σημείωση αρθρογράφου: Όταν ήμουν 7 χρονών η αδερφή μου η οποία ήταν 3 ετών ανέβασε ξαφνικά πυρετό και εμφάνισε σπασμούς μέχρι που λιποθύμησε. Ο μπαμπάς μου δεν ήταν στο σπίτι και με την μαμά μου μόνη στο σπίτι ήταν μία τραυματική εμπειρία. Αργότερα στην Ιατρική έμαθα ότι αυτό που είχε πάθει η αδερφή μου λέγεται πυρετικοί σπασμοί και οφείλεται σε απότομη άνοδο της θερμοκρασίας. Το συναντάμε κυρίως σε βρέφη και μικρά παιδιά. Οπότε εκεί είμαστε δύο φορές πιο προσεκτικοί σχετικά με τον υψηλό πυρετό.

Συχνός πονοκέφαλος

Ένας πονοκέφαλος είναι κάτι το φυσιολογικό και όλοι τον έχουμε βιώσει. Ωστόσο αν ο πονοκέφαλος συνεχιστεί για πάνω από μία μέρα και αυξάνεται σε ένταση θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας.

Ελιές που αλλάζουν μορφή

Ποτέ μα ποτέ δεν πρέπει κανείς να αδιαφορεί για μια ελιά που αλλάζει σχήμα ή χρώμα. Είναι ο μόνος τρόπος για να προλάβει τον καρκίνο του δέρματος. Ειδικά όσοι ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου (με ανοιχτόχρωμο δέρμα και πολλές ελιές) καλό είναι να ελέγχονται από δερματολόγο μια φορά το χρόνο.

Δεν μπορείς να δεις από την μία πλευρά

Τα εγκεφαλικά επεισόδια μπορούν να προκαλέσουν πολλά προβλήματα που επηρεάζουν μόνο μία πλευρά του σώματός σας και τα προβλήματα όρασης δεν αποτελούν εξαίρεση. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι τυφλώνεστε στο ένα μάτι, αρκεί να παρατηρήσετε έστω ότι ένα συγκεκριμένο οπτικό πεδίο (ας πούμε, προς τα αριστερά) αρχίζει και γίνεται περιορισμένο .

Υπάρχει αίμα στα ούρα σου

Αίμα στα ούρα είναι το πιο συνηθισμένο πρόωρο σύμπτωμα καρκίνου της ουροδόχου κύστης. Φυσικά υπάρχουν και άλλα αίτια όπως λοίμωξη της ουροποιητικής οδού. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας άμεσα για κατάλληλη αξιολόγηση.

Υπερβολικός πόνος στον αφαλό

Ο υπερβολικός πόνος στον αφαλό μπορεί να αποτελεί ένδειξη μίας φλεγμονώδης διαταραχής του εντέρου που ονομάζεται νόσος του Crohn. Αλλά σχεδόν πάντα θα παρατηρήσετε επιπλέον συμπτώματα, όπως σοβαρή διάρροια, κόπωση και απώλεια βάρους.

Έχεις σκούρα ούρα και ανοιχτόχρωμα κόπρανα

Αν τα χρώματα των απεκκρίσεων του εντέρου σας φαίνονται κάπως έτσι αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι έχετε να αντιμετωπίσετε έναν χολόλιθο ( Χολολιθίαση ). Πρόκειται για συχνή πάθηση, αφού πάσχει το 10% του πληθυσμού.

Νιώθεις τα χέρια και τα πόδια σου να μουδιάζουν

Αν τα άκρα σας αρχίζουν να μουδιάζουν, μπορεί να έχετε διαβήτη. Αυτή η αίσθηση ονομάζεται νευροπάθεια. Ο διαβήτης μειώνει την ροή του αίματος και με τη πάροδο του χρόνου μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα σας.

Είδες αίμα στα κόπρανα σου 

Αν παρατηρήσετε κόκκινα σημάδια στο χαρτί τουαλέτας σας, μην πανικοβληθείτε – αυτό σημαίνει ίσως ότι έχετε μια σχισμή, ένα μικρό, αυτοθεραπευόμενο τραύμα στο ορθό σας που συνήθως προκαλείται από το πέρασμα ενός ιδιαίτερα μεγάλου φορτίου. Αλλά αν βλέπετε πραγματικά πολύ αίμα στα κόπρανα, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι καρκίνου.

Νιώθεις υπερβολικά κουρασμένος όλη την ώρα

Και ποιος δεν νιώθει κουρασμένος; Προφανώς, η αίσθηση κούρασης μετά από μια άυπνη νύχτα ή μια υπέρ-αγχωτική εβδομάδα δεν είναι κάτι που πρέπει να σας ανησυχεί. Ωστόσο, το καθημερινό αίσθημα κούρασης ακόμα και σε απλές δραστηριότητες όπως το περπάτημα μπορεί να είναι φανερώσει πρόβλημα στη καρδιά ακόμα και καρκίνο.

Ζεσταίνεσαι ή κρυώνεις συνεχώς

Εάν δεν μπορείτε ποτέ να νιώσετε άνετα σε θερμοκρασία δωματίου, θα μπορούσε να έχετε μια διαταραχή του θυρεοειδούς. Ο υπερθυρεοειδισμός επιταχύνει τις φυσιολογικές διαδικασίες του σώματός σας και έτσι μπορεί να κάψετε ενέργεια πιο γρήγορα, πράγμα που μπορεί να σας προκαλέσει υπερθέρμανση. Αντίθετα, ο υποθυρεοειδισμός επιβραδύνει το σώμα σας, καθιστώντας πιο δύσκολο για εσάς να παραμείνετε ζεστοί.

Χάνεις το ενδιαφέρον σου για τα αγαπημένα σου φαγητά

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την απώλεια όρεξης με τον πιο συχνό να είναι το άγχος. Αλλά ένας σοβαρότερος ένοχος μπορεί να είναι ο καρκίνος του παγκρέατος.

Να δίνετε την κατάλληλη σημασία σε κάθε αλλαγή που αφορά τον οργανισμό σας χωρίς ωστόσο να φτάνετε στην υπερβολή .Μία επίσκεψη στον γιατρό μπορεί να σας σώσει όχι μόνο από μία πάθηση αλλά και από τον φόβο που μπορεί να έχετε αναπτύξει .

TrueMed-ForLivingMore

Δες επίσης