ΑΣΚΗΣΗ - Truemed.gr

ΑΣΚΗΣΗ

Αθλητική Τριάδα: Προβλήματα της γυναίκας αθλήτριας

<img decoding="async" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2022/02/αθλητικη-τριαδα.jpg" alt="Αθλητική Τριάδα: Προβλήματα της γυναίκας αθλήτριας" class="" width="1080" height="675" />

Αθλητική Τριάδα: Προβλήματα της γυναίκας αθλήτριας

15-02-22

Η αθλητική τριάδα περιγράφεται ως μεταβολικός τραυματισμός που μπορεί να παρατηρηθεί σε σωματικά δραστήρια κορίτσια και γυναίκες

Διαβάστε Περισσότερα

Ρήξη πρόσθιου χιαστού: o φόβος κάθε αθλητή

<img decoding="async" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2021/12/riksi-xiastou-940x675.jpeg" alt="Ρήξη πρόσθιου χιαστού: o φόβος κάθε αθλητή" class="" width="1080" height="675" srcset="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2021/12/riksi-xiastou-940x675.jpeg 1080w, https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2021/12/riksi-xiastou-480x402.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 1080px, 100vw" />

Ρήξη πρόσθιου χιαστού: o φόβος κάθε αθλητή

21-12-21

Η ρήξη του πρόσθιου χιαστού αποτελεί ιδιαίτερα συχνό τραυματισμό σε αθλήματα που χαρακτηρίζονται από μεγάλες επιταχύνσεις κι επιβραδύνσεις…

Διαβάστε Περισσότερα

Τι είναι ο προπονητής υγείας (Healthcoach) και ποιος είναι ο ρόλος του στην σημερινή εποχή;

<img decoding="async" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2020/10/προπονητης-υγειας.png" alt="Τι είναι ο προπονητής υγείας (Healthcoach) και ποιος είναι ο ρόλος του στην σημερινή εποχή;" class="" width="1080" height="675" />

Τι είναι ο προπονητής υγείας (Healthcoach) και ποιος είναι ο ρόλος του στην σημερινή εποχή;

22-10-20

Ο προπονητής υγείας μπορεί να μας βοηθήσει να πετύχουμε τους στόχους ευεξίας μας, μέσω ασκήσεων και ψυχολογικής υποστήριξης και ενδυνάμωσης

Διαβάστε Περισσότερα

Αιφνίδιος Καρδιακός Θάνατος στους Αθλητές

<img decoding="async" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2020/10/αιφνιδιος-καρδιακος-θανατος-σε-αθλητες.jpg" alt="Αιφνίδιος Καρδιακός Θάνατος στους Αθλητές" class="" width="1080" height="675" />

Αιφνίδιος Καρδιακός Θάνατος στους Αθλητές

14-10-20

Το συχνότερο αίτιο αιφνιδίου θανάτου στους αθλητές, είναι ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος και μπορεί να συμβεί ακόμα και σε νέους, υγιείς αθλητές.

Διαβάστε Περισσότερα

Περί γυμναστικής (από τον Γιώργο Γεωργόπουλο)

<img decoding="async" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2020/10/peri-gumnastikis-1080x675.jpg" alt="Περί γυμναστικής (από τον Γιώργο Γεωργόπουλο)" class="" width="1080" height="675" srcset="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2020/10/peri-gumnastikis-980x654.jpg 980w, https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2020/10/peri-gumnastikis-480x320.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1080px, 100vw" />

Περί γυμναστικής (από τον Γιώργο Γεωργόπουλο)

12-10-20

Πολλές φορές γίνεται η παρανόηση πως η σωστή γυμναστική είναι εξαντλητική. Μάθετε σε ποιά κριτήρια βασίζεται η πραγματική σωστή γυμναστικη

Διαβάστε Περισσότερα

<img decoding="async" width="625" height="282" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/rwtaomada.jpg" alt="" title="" srcset="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/rwtaomada.jpg 625w, https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/rwtaomada-480x217.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 625px, 100vw" class="wp-image-440" />

<img decoding="async" width="959" height="479" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/eksetash.jpg" alt="" title="" srcset="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/eksetash.jpg 959w, https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/eksetash-480x240.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 959px, 100vw" class="wp-image-447" />

<img decoding="async" width="799" height="332" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/synedria.jpg" alt="" title="" srcset="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/synedria.jpg 799w, https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/synedria-480x199.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 799px, 100vw" class="wp-image-454" />

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Αθλητική Τριάδα: Προβλήματα της γυναίκας αθλήτριας

<img decoding="async" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2022/02/αθλητικη-τριαδα.jpg" alt="Αθλητική Τριάδα: Προβλήματα της γυναίκας αθλήτριας" class="" width="1080" height="675" />

Αθλητική Τριάδα: Προβλήματα της γυναίκας αθλήτριας

15-02-22

Η αθλητική τριάδα περιγράφεται ως μεταβολικός τραυματισμός που μπορεί να παρατηρηθεί σε σωματικά δραστήρια κορίτσια και γυναίκες

Ρήξη πρόσθιου χιαστού: o φόβος κάθε αθλητή

<img decoding="async" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2021/12/riksi-xiastou-940x675.jpeg" alt="Ρήξη πρόσθιου χιαστού: o φόβος κάθε αθλητή" class="" width="1080" height="675" srcset="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2021/12/riksi-xiastou-940x675.jpeg 1080w, https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2021/12/riksi-xiastou-480x402.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 1080px, 100vw" />

Ρήξη πρόσθιου χιαστού: o φόβος κάθε αθλητή

21-12-21

Η ρήξη του πρόσθιου χιαστού αποτελεί ιδιαίτερα συχνό τραυματισμό σε αθλήματα που χαρακτηρίζονται από μεγάλες επιταχύνσεις κι επιβραδύνσεις…

Τι είναι ο προπονητής υγείας (Healthcoach) και ποιος είναι ο ρόλος του στην σημερινή εποχή;

<img decoding="async" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2020/10/προπονητης-υγειας.png" alt="Τι είναι ο προπονητής υγείας (Healthcoach) και ποιος είναι ο ρόλος του στην σημερινή εποχή;" class="" width="1080" height="675" />

Τι είναι ο προπονητής υγείας (Healthcoach) και ποιος είναι ο ρόλος του στην σημερινή εποχή;

22-10-20

Ο προπονητής υγείας μπορεί να μας βοηθήσει να πετύχουμε τους στόχους ευεξίας μας, μέσω ασκήσεων και ψυχολογικής υποστήριξης και ενδυνάμωσης

Αιφνίδιος Καρδιακός Θάνατος στους Αθλητές

<img decoding="async" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2020/10/αιφνιδιος-καρδιακος-θανατος-σε-αθλητες.jpg" alt="Αιφνίδιος Καρδιακός Θάνατος στους Αθλητές" class="" width="1080" height="675" />

Αιφνίδιος Καρδιακός Θάνατος στους Αθλητές

14-10-20

Το συχνότερο αίτιο αιφνιδίου θανάτου στους αθλητές, είναι ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος και μπορεί να συμβεί ακόμα και σε νέους, υγιείς αθλητές.

Περί γυμναστικής (από τον Γιώργο Γεωργόπουλο)

<img decoding="async" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2020/10/peri-gumnastikis-1080x675.jpg" alt="Περί γυμναστικής (από τον Γιώργο Γεωργόπουλο)" class="" width="1080" height="675" srcset="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2020/10/peri-gumnastikis-980x654.jpg 980w, https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2020/10/peri-gumnastikis-480x320.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1080px, 100vw" />

Περί γυμναστικής (από τον Γιώργο Γεωργόπουλο)

12-10-20

Πολλές φορές γίνεται η παρανόηση πως η σωστή γυμναστική είναι εξαντλητική. Μάθετε σε ποιά κριτήρια βασίζεται η πραγματική σωστή γυμναστικη

<img decoding="async" width="625" height="282" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/rwtaomada.jpg" alt="" title="" srcset="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/rwtaomada.jpg 625w, https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/rwtaomada-480x217.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 625px, 100vw" class="wp-image-440" />

<img decoding="async" width="959" height="479" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/eksetash.jpg" alt="" title="" srcset="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/eksetash.jpg 959w, https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/eksetash-480x240.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 959px, 100vw" class="wp-image-447" />

<img decoding="async" width="799" height="332" src="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/synedria.jpg" alt="" title="" srcset="https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/synedria.jpg 799w, https://www.truemed.gr/wp-content/uploads/2019/10/synedria-480x199.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 799px, 100vw" class="wp-image-454" />

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ