Η οδοντική τερηδόνα και η πρόληψη της

16-11-2019

Μαρία Γερόντζου

Η οδοντική τερηδόνα είναι μια συχνή νόσος που προσβάλλει τα δόντια ατόμων κάθε ηλικίας και οφείλεται στην ύπαρξη μικροβίων στη στοματική κοιλότητα, τα οποία παράγουν οξέα που μπορούν να καταστρέψουν τους σκληρούς οδοντικούς ιστούς.

Πρόκειται για μία μόλυνση που μπορεί να εξελιχθεί αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και να δημιουργήσει πόνο, προβλήματα στη μάσηση αλλά και δυσάρεστο αισθητικό αποτέλεσμα ειδικά αν πρόκειται για πρόσθια δόντια.

Οι παράγοντες που οφείλονται στην ανάπτυξη της νόσου και την καταστροφή των οδοντικών ιστών είναι μικροοργανισμοί και κυρίως στελέχη στρεπτόκοκκων της οικογένειας mutans, γαλακτοβάκιλλοι και άλλα οξεάντοχα μικρόβια, όπως S.sanguis, S.gordoni κ.α .

Παράλληλα, η διατροφή συμβάλει στην ανάπτυξη των μικροβίων όταν χαρακτηρίζεται από αυξημένη κατανάλωση υδατανθράκων, σακχάρων και άλλων τύπων γλυκού, τα οποία αποτελούν πηγή τροφής για τους μικροοργανισμούς.

Σημαντικό ρόλο, όμως, στην τερηδονική προσβολή διαδραματίζει και το σάλιο, το οποίο φυσιολογικά δρα προστατευτικά διότι απομακρύνει σάκχαρα και οξέα από τα δόντια και αποτρέπει το σχηματισμό οδοντικής μικροβιακής πλάκας.

Ωστόσο, αν διαταραχθεί η φυσιολογική ροή του και η ποσότητά του είναι χαμηλότερη από την κανονική τότε αυξάνεται ο κίνδυνος τερηδονικής προσβολής. Η διαταραχή της ροής του μπορεί να οφείλεται στη λήψη φαρμάκων, σε νοσήματα που σχετίζονται με τους σιελογόνους αδένες και σε άλλους λόγους. Εκτός, όμως, από τα παραπάνω αύξηση του κινδύνου προκαλούν συνήθειες του ίδιου του ατόμου, όπως ο λανθασμένος τρόπος βουρτσίσματος των δοντιών ή η αποφυγή βουρτσίσματος τους, η χρήση στοματικών διαλυμάτων αλλά και η συχνότητα επισκέψεων στον οδοντίατρο για προληπτικούς ελέγχους.

Η τερηδόνα ανάλογα με την περιοχή του δοντιού στην οποία εμφανίζεται μπορεί να χαρακτηριστεί ως τερηδόνα μύλης, ρίζας ή ως επανεμφανιζόμενη.

Οσον αφορά τη μύλη του δοντιού εννοούμε τις περιοχές στις λείες επιφάνειες του και στις μασητικές με τις όποιες γίνεται η μάσηση και η λειοτρίβηση των τροφών και χαρακτηρίζονται από αυξημένο αριθμό αυλακών και οπών που ευνοούν την ανάπτυξη μικροοργανισμών και δύσκολα καθαρίζονται με την οδοντόβουρτσα. Γι αυτό το λόγο, συχνά η νόσος αναπτύσσεται στα οπίσθια δόντια που διαθέτουν μεγάλο αριθμό τέτοιων εντυπωμάτων. Ακόμα, τερηδονική βλάβη μπορεί να παρουσιαστεί και στις ρίζες μόνο, όμως, με την προϋπόθεση ότι έχει υπάρξει υφίζηση ούλων και οι ρίζες είναι ορατές στη στοματική κοιλότητα. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε άτομα μεγαλύτερων ηλικιών ή σε ασθενείς που παρουσιάζουν περιοδοντικό πρόβλημα και μπορεί να παρατηρηθεί είτε προστομιακά είτε στις επιφάνειες που έρχονται σε επαφή με τα διπλανά δόντια. Ως επανεμφανιζόμενη χαρακτηρίζεται η τερηδόνα που εμφανίζεται ξανά σε δόντι που παλαιότερα είχε προσβληθεί και είχε θεραπευτεί με κάποια αποκατάσταση (σφράγισμα) από τον οδοντίατρο. Η μόλυνση αρχίζει να αναπτύσσεται πάλι στα όρια του σφραγίσματος και μπορεί να οφείλεται στους λόγους που προαναφέρθηκαν.

Γίνεται, λοιπόν, αντιληπτό ότι τα δόντια μπορούν να προσβληθούν από νοσήματα ένα από τα οποία είναι η οδοντική τερηδόνα, για αυτό χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στη σωστή στοματική υγιεινή ώστε να αποφευχθεί η ανάπτυξη προβλημάτων.

Επειδή η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία ακολουθούν κάποιες χρήσιμες συμβουλές για την στοματική υγιεινή και φυσικά την αποφυγή της τερηδόνας:

  • Προσεγμένη διατροφή, αποφυγή σακχαρούχων τροφών, αντικατάσταση ενδιάμεσων γευμάτων πλούσιων σε υδατάνθρακες από σκληρές τροφές (π.χ. μήλο) που διεγείρουν την παροχή σάλιου, το οποίο προσφέρει ένα φυσικό είδος άμυνας έναντι των μικροοργανισμών.

  • Κατανάλωση ζάχαρης μέχρι 3 το πολύ κουταλάκια ημερησίως και ιδιαίτερη προσοχή στο είδος ζάχαρης. Για παράδειγμα, η λευκή και η μαύρη ζάχαρη θεωρούνται οι χειρότερες για τα δόντια γιατί υφίστανται άμεση πέψη από βακτήρια στόματος, σε αντίθεση με τη ζάχαρη των φρούτων που είναι λιγότερο επιβλαβής. Γι αυτό καλό είναι να αντικαθίσταται σε ροφήματα όσο είναι εφικτό από υποκατάστατά της.

  • Σωστό και συχνό βούρτσισμα δοντιών με φθοριούχο οδοντόκρεμα τουλάχιστον δυο φορές ημερησίως, εκ των οποίων η μία να είναι πριν τον βραδινό ύπνο. Το φθόριο θεωρείται ότι λειτουργεί προστατευτικά έναντι της τερηδόνας.

  • Χρήση οδοντικού νήματος και άλλων μέσων μεσοδόντιου καθαρισμού.

  • Επισκέψεις στον οδοντίατρο για καθαρισμό και έλεγχο μια φορά το εξάμηνο.

 

TrueMed-ForLivingMore

Tags :

ΠΟΝΟΣ ΔΟΝΤΙΑ

ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΕΡΗΔΟΝΑΣ

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΕΡΗΔΟΝΑΣ

ΤΕΡΗΔΟΝΑ ΜΥΛΗΣ

ΖΑΧΑΡΗ ΔΟΝΤΙΑ 

ΟΔΟΝΤΙΚΟ ΝΗΜΑ

Κοινοποιήστε 

| Επικοινωνία | Η ομάδα μας | Διαφημιστείτε στη truemed.gr|  | Όροι χρήσης | Προσωπικά δεδομένα | Copyright©Truemed | |Για περισσότερη ζωή | Υγειά-διατροφή |
Designed – Developed by Premiumweb.gr

 

ΒΡΕΙΤΕ ΜΑΣ 

© 2019 TrueMed Media. All rights reserved. Our website services, content, and products are for informational purposes only. TrueMed Media does not provide medical advice, diagnosis, or treatment.

Η οδοντική τερηδόνα και η πρόληψη της

16-11-2019

Μαρία Γερόντζου

Η οδοντική τερηδόνα είναι μια συχνή νόσος που προσβάλλει τα δόντια ατόμων κάθε ηλικίας και οφείλεται στην ύπαρξη μικροβίων στη στοματική κοιλότητα, τα οποία παράγουν οξέα που μπορούν να καταστρέψουν τους σκληρούς οδοντικούς ιστούς.

Πρόκειται για μία μόλυνση που μπορεί να εξελιχθεί αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και να δημιουργήσει πόνο, προβλήματα στη μάσηση αλλά και δυσάρεστο αισθητικό αποτέλεσμα ειδικά αν πρόκειται για πρόσθια δόντια.

Οι παράγοντες που οφείλονται στην ανάπτυξη της νόσου και την καταστροφή των οδοντικών ιστών είναι μικροοργανισμοί και κυρίως στελέχη στρεπτόκοκκων της οικογένειας mutans, γαλακτοβάκιλλοι και άλλα οξεάντοχα μικρόβια, όπως S.sanguis, S.gordoni κ.α .

Παράλληλα, η διατροφή συμβάλει στην ανάπτυξη των μικροβίων όταν χαρακτηρίζεται από αυξημένη κατανάλωση υδατανθράκων, σακχάρων και άλλων τύπων γλυκού, τα οποία αποτελούν πηγή τροφής για τους μικροοργανισμούς.

Σημαντικό ρόλο, όμως, στην τερηδονική προσβολή διαδραματίζει και το σάλιο, το οποίο φυσιολογικά δρα προστατευτικά διότι απομακρύνει σάκχαρα και οξέα από τα δόντια και αποτρέπει το σχηματισμό οδοντικής μικροβιακής πλάκας.

Ωστόσο, αν διαταραχθεί η φυσιολογική ροή του και η ποσότητά του είναι χαμηλότερη από την κανονική τότε αυξάνεται ο κίνδυνος τερηδονικής προσβολής. Η διαταραχή της ροής του μπορεί να οφείλεται στη λήψη φαρμάκων, σε νοσήματα που σχετίζονται με τους σιελογόνους αδένες και σε άλλους λόγους. Εκτός, όμως, από τα παραπάνω αύξηση του κινδύνου προκαλούν συνήθειες του ίδιου του ατόμου, όπως ο λανθασμένος τρόπος βουρτσίσματος των δοντιών ή η αποφυγή βουρτσίσματος τους, η χρήση στοματικών διαλυμάτων αλλά και η συχνότητα επισκέψεων στον οδοντίατρο για προληπτικούς ελέγχους.

Η τερηδόνα ανάλογα με την περιοχή του δοντιού στην οποία εμφανίζεται μπορεί να χαρακτηριστεί ως τερηδόνα μύλης, ρίζας ή ως επανεμφανιζόμενη.

Οσον αφορά τη μύλη του δοντιού εννοούμε τις περιοχές στις λείες επιφάνειες του και στις μασητικές με τις όποιες γίνεται η μάσηση και η λειοτρίβηση των τροφών και χαρακτηρίζονται από αυξημένο αριθμό αυλακών και οπών που ευνοούν την ανάπτυξη μικροοργανισμών και δύσκολα καθαρίζονται με την οδοντόβουρτσα. Γι αυτό το λόγο, συχνά η νόσος αναπτύσσεται στα οπίσθια δόντια που διαθέτουν μεγάλο αριθμό τέτοιων εντυπωμάτων. Ακόμα, τερηδονική βλάβη μπορεί να παρουσιαστεί και στις ρίζες μόνο, όμως, με την προϋπόθεση ότι έχει υπάρξει υφίζηση ούλων και οι ρίζες είναι ορατές στη στοματική κοιλότητα. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε άτομα μεγαλύτερων ηλικιών ή σε ασθενείς που παρουσιάζουν περιοδοντικό πρόβλημα και μπορεί να παρατηρηθεί είτε προστομιακά είτε στις επιφάνειες που έρχονται σε επαφή με τα διπλανά δόντια. Ως επανεμφανιζόμενη χαρακτηρίζεται η τερηδόνα που εμφανίζεται ξανά σε δόντι που παλαιότερα είχε προσβληθεί και είχε θεραπευτεί με κάποια αποκατάσταση (σφράγισμα) από τον οδοντίατρο. Η μόλυνση αρχίζει να αναπτύσσεται πάλι στα όρια του σφραγίσματος και μπορεί να οφείλεται στους λόγους που προαναφέρθηκαν.

Γίνεται, λοιπόν, αντιληπτό ότι τα δόντια μπορούν να προσβληθούν από νοσήματα ένα από τα οποία είναι η οδοντική τερηδόνα, για αυτό χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στη σωστή στοματική υγιεινή ώστε να αποφευχθεί η ανάπτυξη προβλημάτων.

Επειδή η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία ακολουθούν κάποιες χρήσιμες συμβουλές για την στοματική υγιεινή και φυσικά την αποφυγή της τερηδόνας:

  • Προσεγμένη διατροφή, αποφυγή σακχαρούχων τροφών, αντικατάσταση ενδιάμεσων γευμάτων πλούσιων σε υδατάνθρακες από σκληρές τροφές (π.χ. μήλο) που διεγείρουν την παροχή σάλιου, το οποίο προσφέρει ένα φυσικό είδος άμυνας έναντι των μικροοργανισμών.
  • Κατανάλωση ζάχαρης μέχρι 3 το πολύ κουταλάκια ημερησίως και ιδιαίτερη προσοχή στο είδος ζάχαρης. Για παράδειγμα, η λευκή και η μαύρη ζάχαρη θεωρούνται οι χειρότερες για τα δόντια γιατί υφίστανται άμεση πέψη από βακτήρια στόματος, σε αντίθεση με τη ζάχαρη των φρούτων που είναι λιγότερο επιβλαβής. Γι αυτό καλό είναι να αντικαθίσταται σε ροφήματα όσο είναι εφικτό από υποκατάστατά της.
  • Σωστό και συχνό βούρτσισμα δοντιών με φθοριούχο οδοντόκρεμα τουλάχιστον δυο φορές ημερησίως, εκ των οποίων η μία να είναι πριν τον βραδινό ύπνο. Το φθόριο θεωρείται ότι λειτουργεί προστατευτικά έναντι της τερηδόνας.
  • Χρήση οδοντικού νήματος και άλλων μέσων μεσοδόντιου καθαρισμού.
  • Επισκέψεις στον οδοντίατρο για καθαρισμό και έλεγχο μια φορά το εξάμηνο.

 

TrueMed-ForLivingMore

Κοινοποιήστε 

© 2019 TrueMed Media. All rights reserved. Our website services, content, and products are for informational purposes only. TrueMed Media does not provide medical advice, diagnosis, or treatment.

+ posts

Το μέλος αυτό έχει μπει στην ομάδα της TrueMed, αλλά ακόμα δεν εχει συνεισφέρει κάποιο άρθρο στην σελίδα μας.